ভারসাম্যপূর্ণ বাইক শিশুদের প্রথমবারের মতো বাইক চালানো শেখানোর জন্য দারুণ। প্রশিক্ষণের চাকার সাথে বাইকের বিপরীতে, তাদের প্যাডেল বা ব্রেক নেই। যেহেতু তাদের প্যাডেলিং বা ব্রেকিংয়ের প্রয়োজন নেই, তাই ভারসাম্যপূর্ণ বাইক শিশুদের অন্য দুটি জটিল ধাপ চালু করার আগে কীভাবে ধাক্কা, ভারসাম্য এবং চালনা করতে হয় তা শিখতে দেয়। এইভাবে, যখন তারা একটি নিয়মিত বাইকের জন্য প্রস্তুত হয়, তারা ইতিমধ্যে তাদের সমন্বয় ক্ষমতার উপর আত্মবিশ্বাসী।
ধাপ
2 এর অংশ 1: বাইক চালানোর প্রস্তুতি
ধাপ ১. আপনার সন্তানকে হেলমেট লাগান।
তাদের বুঝিয়ে বলুন যে হেলমেট পরা প্রয়োজন যাতে তারা পড়ে গেলে তাদের মাথা সুরক্ষিত থাকে। নিশ্চিত করুন যে শিরস্ত্রাণটি সুষ্ঠুভাবে ফিট করে এবং তাদের চিবুকের উপর স্ট্র্যাপগুলি শক্ত করা হয়।
ধাপ 2. বাইকের বিভিন্ন অংশ আপনার সন্তানকে দেখান।
ব্যাখ্যা করুন তারা সামনের দিকে আসনে বসে আছে। তাদের হ্যান্ডেলবারগুলি দেখান এবং ব্যাখ্যা করুন যে তাদের হাত কোথায় যায়।
যদি বাইকে ব্রেক থাকে, তাহলে আপনার সন্তানের সাথে বাইকের পাশে হাঁটুন এবং তাদের ব্রেক চেপে ধরার অভ্যাস করুন।
ধাপ 3. স্যাডেল সামঞ্জস্য করুন।
আপনার সন্তানকে তার পায়ের মাঝে সাইকেল নিয়ে দাঁড় করান। স্যাডলের উচ্চতা নির্ধারণ করা উচিত যেখানে তারা বাইকে বসতে পারে এবং তাদের উভয় পা মাটিতে সমতল।
ধাপ 4. আপনার সন্তানের দিকে বাইকটি ঝুঁকুন এবং তাদের পা উপরের দিকে দোলান।
তাদের বাইকের পাশে দাঁড়ান এবং বাইক থেকে সবচেয়ে দূরে পায়ে দাঁড়িয়ে অন্য পা উপরে এবং বাইকের সিটের উপরে তুলুন। তাদের খাবার বাইকের অন্য পাশে অবতরণ করা উচিত।
ধাপ 5. মাটিতে উভয় পা সমতল রেখে আসনে বসুন।
সাইকেলটি স্থিতিশীল করতে হ্যান্ডেলবারগুলি ধরে রাখুন কারণ আপনার শিশু সিটে বসতে পিছনে ঝুঁকে পড়ে। তারপরে, তাদের হ্যান্ডেলবারগুলি ধরতে দিন।
আপনার সন্তানকে আসনে উঠানো উচিত নয়।
2 এর 2 অংশ: বাইক চালানো
ধাপ 1. বাইকে বসার সময় হাঁটুন।
আপনার বাচ্চাকে বাইকে বসার সময় স্বাভাবিকভাবে চলতে দিন। এটি তাদের ধীর গতিতে চলার সময় বাইকে এগিয়ে যাওয়ার অনুভূতিতে আরামদায়ক হতে দেবে।
নিশ্চিত করুন যে আপনার শিশু তার পায়ের পরিবর্তে সামনের দিকে তাকিয়ে আছে। তারা কোথায় সঠিক পথে পরিচালিত হচ্ছে তা দেখতে শিখতে হবে। এটি সন্তানের দিকে মনোনিবেশ করার পথে সন্তানের সামনে কাউকে দাঁড়ানোতে সাহায্য করে।
পদক্ষেপ 2. একটি স্থির অবস্থান থেকে ধাক্কা একটি পা ব্যবহার করুন।
পা মাটি থেকে তুলে নিন। শরীরের সামনে পা বাড়ান এবং সামনে পা মাটিতে রাখুন। পা ধাক্কা।
- আপনার শিশু যখন শুরু করবে তখন সমতল রাস্তা বা ফুটপাথ ব্যবহার করলে নিশ্চিত হবে যে তারা পাহাড়ে খুব বেশি গতি তুলবে না।
- আপনি আপনার সন্তানকে স্থির রাখতে সাহায্য করতে পারেন। তবে হ্যান্ডেলবারগুলো ধরে রাখবেন না। আপনার সন্তানের নিজের স্টিয়ারিংয়ে অভ্যস্ত হওয়া দরকার।
ধাপ Al। বাইককে এগিয়ে নিয়ে যেতে উভয় পা ব্যবহার করে বিকল্প।
মাটিতে ডান এবং বাম পা রাখা এবং সামনের দিকে এগিয়ে যাওয়ার মধ্যে পিছনে যান। নিশ্চিত করুন যে ধাক্কা যথেষ্ট শক্তিশালী যেখানে বাইকটি থামে না।
ধাপ 4. উভয় পা মাটি থেকে ধরে রাখুন এবং সামনে এগিয়ে যান।
একবার আপনার বাচ্চা যথেষ্ট দ্রুত গতিতে পৌঁছে গেলে, প্রায় 5 মাইল (8.0 কিমি), উভয় পা শরীরের সামনে তুলুন যাতে তারা মাটি স্পর্শ না করে। সাইকেল চালানোর সময় আপনার সন্তানকে বয়ে যেতে দিন।
- আপনার সন্তানের সাথে আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করার জন্য শুরুতে নির্দ্বিধায় হাঁটুন বা জগিং করুন। যাইহোক, একবার আপনার সন্তান আরো আত্মবিশ্বাস অর্জন করলে, তাদের নিজেরাই যেতে দিন।
- আপনার সন্তানকে বলুন "ধাক্কা, ধাক্কা, গ্লাইড"। এটি একটি সহজ দিক যা তারা নিজেদের কাছে পুনরাবৃত্তি করতে পারে
ধাপ 5. ধীরে ধীরে এবং একটি সম্পূর্ণ বিরতি আসা।
আপনার শিশুকে কীভাবে গতি কমিয়ে আনতে হয় তা শিখতে সহায়তা করুন। যদি বাইকের ব্রেক থাকে, তাহলে আপনার সন্তানের পাশাপাশি হাঁটুন এবং ব্রেকটি কীভাবে চেপে ধরবেন তা প্রদর্শন করুন।
- যদি বাইকের ব্রেক না থাকে, তাহলে আপনার সন্তানকে দেখান কিভাবে তারা ধাপে ধাপে ধাপে ধাপ নেবে। একটি পথ ব্যবহার করুন যা একটি অগভীর opeালে শুরু হয় এবং তারপর উপরের দিকে ালু হয়। Wardর্ধ্বমুখী opeাল প্রাকৃতিকভাবে বাইককে ধীর গতিতে সাহায্য করবে।
- আপনার সন্তানকে মনে করিয়ে দিন যে যদি তারা মনে করে যে তারা খুব দ্রুত এগিয়ে যাচ্ছে, তাদের যা করতে হবে তা হল উভয় পা মাটিতে রাখার জন্য যথেষ্ট ধীর। আপনার সন্তানকে বলুন যে তারা তাদের পা মাটিতে টেনে নিয়ে যেতে পারে যাতে তাদের গতি কমাতে পারে।
