যদিও আপনার বাইকটি সম্ভবত একটি স্টক স্যাডেল নিয়ে এসেছিল, আপনি যদি দীর্ঘ যাত্রায় যান তবে এটিতে বসতে অস্বস্তি বোধ করতে পারে। সৌভাগ্যবশত, অনেক বাইক স্টোর অতিরিক্ত সাপোর্ট দিয়ে বাজারের পরের স্যাডল বিক্রি করে যাতে আপনি ব্যথা না পান এবং আপনি এটি কয়েক মিনিটের মধ্যে সহজেই ইনস্টল করতে পারেন। আপনার স্যাডেলের জন্য বেছে নেওয়ার জন্য অনেকগুলি শৈলী এবং আকার রয়েছে, তবে সেগুলি হেক্স বোল্ট ব্যবহার করে সরাসরি সিট পোস্টে আটকে থাকবে। একবার আপনার ফ্রেমের সাথে নতুন স্যাডেল সংযুক্ত হয়ে গেলে, এটি স্থাপন করার জন্য কিছু সময় নিন যাতে আপনি যখন চড়বেন তখন আপনার সঠিক ফর্মটি থাকবে!
ধাপ
4 এর অংশ 1: পুরাতন স্যাডেল অপসারণ
ধাপ 1. স্যাডেলের নীচে ক্ল্যাম্প বোল্টগুলি খুলুন।
আপনার স্যাডের নীচে সরাসরি ধাতব ক্ল্যাম্পের সাথে সংযুক্ত 1 বা 2 হেক্স বোল্টগুলি সনাক্ত করুন। একটি হেক্স রেঞ্চ বোল্টে ফিট করুন এবং এটিকে ঘড়ির কাঁটার বিপরীতে 2-3 ঘূর্ণন দ্বারা ঘুরান। যদি আপনার স্যাডলে দ্বিতীয় বোল্ট থাকে তবে প্রথমটির সাথে এটি সমানভাবে খুলুন যাতে আপনি থ্রেডিংটি ছিঁড়ে না ফেলেন। যথেষ্ট পরিমাণে বোল্টগুলি আলগা করুন যাতে আপনি ধাতব ক্ল্যাম্পটি চারপাশে সরাতে পারেন।
সাধারণত, বাইকের হেক্স বোল্টগুলি 5 মিমি, তবে এটি আপনার মডেলের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হতে পারে।
বৈচিত্র:
যদি আপনি স্যাডলের নীচে কোন বোল্ট দেখতে না পান, এটি সরাসরি সিট পোস্টের সাথে সংযুক্ত হতে পারে। একটি বোল্ট বা গাঁটের সন্ধান করুন যেখানে স্যাডেল ফ্রেমের সাথে সংযুক্ত হয় এবং এটিকে ঘড়ির কাঁটার দিকে ঘুরিয়ে দেয়। একবার এটি আলগা হয়ে গেলে, আপনি পোস্টের স্যাডেলটি উপরে তুলতে পারেন।
ধাপ 2. স্যাডেল অপসারণের জন্য উপরের ক্ল্যাম্পটি উঠান এবং ঘুরান।
পাতলা ধাতব রেলগুলি দেখুন যা স্যাডল থেকে নিচে চলে যায় এবং সিট পোস্টে ধাতব ক্ল্যাম্পের নীচে যায়। ক্ল্যাম্পের উপরের অংশটি ধরুন এবং এটি উপরে তুলুন যাতে এটি স্যাডেল রেলগুলি স্পর্শ না করে। একবার আপনি ক্ল্যাম্পটি পথ থেকে সরিয়ে নিলে, এটি সরানোর জন্য আপনার পুরানো স্যাডেলটি সরাসরি উপরে তুলুন।
যদি আপনি ক্ল্যাম্পটি চালু করতে না পারেন এবং এটিতে 2 টি বোল্ট থাকে তবে আপনাকে একটি বোল্ট সম্পূর্ণরূপে খুলতে হবে।
ধাপ 3. একটি স্যাঁতসেঁতে কাগজের তোয়ালে দিয়ে ক্ল্যাম্প থেকে ময়লা এবং অবশিষ্টাংশ পরিষ্কার করুন।
পরিষ্কার জল বা আইসোপ্রোপিল অ্যালকোহল দিয়ে একটি কাগজের তোয়ালে ভেজা করুন এবং ক্ল্যাম্পটি মুছতে এটি ব্যবহার করুন। ক্ল্যাম্পের পাশ দিয়ে চ্যানেলগুলিতে কাগজের তোয়ালে কাজ করুন যাতে সেগুলি সম্পূর্ণ পরিষ্কার হয়। নিশ্চিত করুন যে আপনি ক্ল্যাম্পের উপরের এবং নীচের উভয় টুকরা মুছছেন।
যদি ক্ল্যাম্পে ময়লা বা অবশিষ্টাংশ আটকে যায়, আপনি যখন চড়বেন তখন আপনার স্যাডেল কাঁপতে বা চেঁচাতে পারে।
4 এর 2 অংশ: নতুন স্যাডল সুরক্ষিত করা
ধাপ 1. সাইকেল lube সঙ্গে বল্টস এবং নতুন স্যাডেল রেল গ্রীস।
বোল্টের থ্রেডিংগুলিতে একটি আঙুলের আকারের লুবের পরিমাণ রাখুন এবং এটি একটি কাগজের তোয়ালে দিয়ে চারদিকে ছড়িয়ে দিন। আরো সমানভাবে লুব বিতরণ করার জন্য ক্ল্যাম্পে বোল্টগুলি চালু করুন। তারপরে, আপনার নতুন স্যাডের নীচে ধাতব রেলগুলি লুব দিয়ে আবৃত করুন যাতে আপনি রাইড করার সময় এটি কাঁপতে না পারে।
আপনি বাইক লুব অনলাইনে বা স্থানীয় ক্রীড়া সামগ্রীর দোকান থেকে কিনতে পারেন।
ধাপ ২। নিচের ক্ল্যাম্পের চ্যানেলে স্যাডেল রেল সেট করুন।
আপনার বাইকের হ্যান্ডেলবারের দিকে স্যাডের সামনের দিকে নির্দেশ করুন যাতে এটি আপনার বাইকের ফ্রেমের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ হয়। রেলগুলি স্থাপন করুন যাতে তারা চ্যানেলের ভিতরে বসে থাকে যাতে আপনি পরবর্তীতে সহজেই আপনার স্যাডেলটি সরাতে পারেন। আসনটি যথাস্থানে ধরে রাখুন যাতে এটি ঘুরতে বা সরতে না পারে।
আপনি এই মুহূর্তে কতটা এগিয়ে বা পিছনে আসছেন তা বিবেচ্য নয় কারণ আপনি পরে এটি সামঞ্জস্য করতে সক্ষম হবেন।
বৈচিত্র:
যদি আপনার স্যাডলে রেল না থাকে এবং সরাসরি সিট পোস্টের সাথে সংযোগ স্থাপন করে, তবে পোস্টটি আপনার স্যাডের নীচের গর্তে স্লাইড করুন।
ধাপ 3. উপরের ক্ল্যাম্পটি পুনরায় স্থাপন করুন যাতে এটি রেলগুলির উপর ফিট করে।
আপনার অ-প্রভাবশালী হাত দিয়ে আপনার নতুন স্যাডেলটি ধরে রাখুন। ক্ল্যাম্পের উপরের অর্ধেক দখল করতে আপনার প্রভাবশালী হাতটি ব্যবহার করুন। ক্ল্যাম্পটি চালু করুন যাতে এটি স্যাডেল রেলগুলির চারপাশে আবৃত থাকে এবং নীচের অর্ধেকের নিচে চাপ দেয়। নীচের অংশগুলির সাথে উপরের দিকে বোল্টের গর্তগুলি সারিবদ্ধ করুন যাতে আপনি বোল্টগুলিকে আবার স্ক্রু করতে পারেন।
আপনার হাতটি স্যাডলে রাখুন কারণ এটি এখনও আলগা এবং পড়ে যেতে পারে।
ধাপ position. স্যাডেলটি অবস্থানে রাখার জন্য ক্ল্যাম্প বোল্টগুলি শক্ত করুন।
আপনার অ-প্রভাবশালী হাত দিয়ে স্যাডেলটি ধরে রাখুন যাতে এটি ঘুরে না যায়। ক্ল্যাক্স বোল্টকে ঘড়ির কাঁটার দিকে ঘুরানোর জন্য আপনার হেক্স রেঞ্চ ব্যবহার করুন। যদি ক্ল্যাম্পে একাধিক বোল্ট থাকে তবে সেগুলি সমানভাবে শক্ত করুন যাতে তারা ক্ষতিগ্রস্ত না হয়। যতক্ষণ না আপনার স্যাডেলটি নিজে থেকে ঘুরে না যায় ততক্ষণ পর্যন্ত বোল্টগুলি স্ক্রু করুন কিন্তু এটিকে যথেষ্ট আলগা রেখে দিন যেখানে আপনি এখনও এটিকে ঘিরে রাখতে পারেন।
4 এর 3 ম অংশ: স্যাডেল উচ্চতা নির্ধারণ করা
ধাপ 1. মেঝে থেকে আপনার কুঁচকি পর্যন্ত পরিমাপ করে আপনার ইনসামের দৈর্ঘ্য খুঁজুন।
আপনার পায়ের মধ্যে একটি স্তর বা শাসক ধরে রাখুন যাতে এটি মেঝের সমান্তরাল হয়। যতদূর আপনি আরামদায়ক করতে পারেন স্তরটি টানুন। আপনার ইনসেম পরিমাপ খুঁজে পেতে একজন সাহায্যকারীকে মেঝে থেকে স্তর পর্যন্ত পরিমাপ করতে বলুন। নম্বরটি লিখুন যাতে আপনি এটি ভুলে না যান।
যদি আপনার কোন সাহায্যকারী না থাকে, একটি দেয়ালের পাশে দাঁড়ান এবং একটি পেন্সিল দিয়ে স্তরের শীর্ষে চিহ্নিত করুন। তারপর, মেঝে থেকে চিহ্ন পর্যন্ত পরিমাপ করুন।
সতর্কতা:
পোশাকের জন্য আপনি যে একই ইনসেম পরিমাপ ব্যবহার করবেন তা ব্যবহার করবেন না কারণ এটি আপনার প্রয়োজনের চেয়ে ছোট হবে এবং রাইডিংকে অস্বস্তিকর করে তুলতে পারে।
পদক্ষেপ 2. আপনার আদর্শ স্যাডল উচ্চতা খুঁজে পেতে আপনার পরিমাপকে 0.887 দ্বারা গুণ করুন।
যখন আপনি প্যাডেলিং করছেন, আপনি আপনার পা পুরোপুরি প্রসারিত করতে চান না কারণ এটি আপনার শরীরকে শিলা করবে এবং অস্বস্তিকর হয়ে উঠবে। আপনার স্যাডের জন্য নতুন উচ্চতা গণনা করুন এবং আপনার সমন্বিত পরিমাপ লিখুন।
উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার পরিমাপ 30 ইঞ্চি (76 সেমি) হয়, তাহলে আপনার সমীকরণ হবে 30 x 0.887 = 26.61 ইঞ্চি (67.6 সেমি)।
ধাপ the. সিডের পোস্টটি স্যাডেলের ওপর থেকে নিচের ব্র্যাকেটের অক্ষ পর্যন্ত পরিমাপ করুন।
নিচের বন্ধনীটি যেখানে প্যাডেলগুলি আপনার বাইকের ফ্রেমের সাথে সংযুক্ত থাকে। আপনার টেপ পরিমাপের শেষটি অক্ষের কেন্দ্রে রাখুন এবং এটি সীট পোস্টে টানুন। টেপ পরিমাপ প্রসারিত করুন যতক্ষণ না আপনি উচ্চতা পরিমাপে পৌঁছেছেন যা আপনি গণনা করেছেন। আপনার টেপ পরিমাপ রাখুন
মাটি থেকে পরিমাপ করবেন না, অন্যথায় আপনি আপনার স্যাডেলটি খুব কম সেট করবেন।
ধাপ 4. সিটপোস্টে বোল্ট আলগা করুন।
একটি ধাতব রিং বা ক্ল্যাম্পের সন্ধান করুন যেখানে একটি হেক্স বোল্ট রয়েছে যেখানে স্যাডেল বাইকের ফ্রেমের সাথে সংযুক্ত থাকে। আপনার হেক্স রেঞ্চ দিয়ে বোল্টটি ঘড়ির কাঁটার বিপরীত দিকে ঘুরান যতক্ষণ না আপনি স্যাডেল বাড়াতে এবং নামাতে সক্ষম হন।
যখন আপনি বোল্টটি আলগা করেন তখন আপনার আসনটি সর্বনিম্ন অবস্থানে নেমে যেতে পারে।
ধাপ 5. আপনার সমন্বিত পরিমাপের জন্য স্যাডেলের শীর্ষে অবস্থান করুন।
স্যাডেলের নীচে ধরুন যাতে আপনি এটি সহজে বাড়াতে বা নামাতে পারেন। পরিমাপের সাথে উপরের লাইনগুলি পর্যন্ত স্যাডেলটি সরান। হেক্স বোল্টটি ঘড়ির কাঁটার দিকে ঘুরিয়ে রাখুন যাতে আপনার স্যাডলটি জায়গায় থাকে।
যদিও এটি আপনার স্যাডলকে আরামদায়ক অবস্থানে রাখা উচিত, স্যাডেলের উচ্চতা আপনার ব্যক্তিগত পছন্দ এবং আপনি যখন রাইড করছেন তখন কী ভাল লাগে তার উপর নির্ভর করে। যদি আপনি ব্যথা বা অস্বস্তি বোধ করেন তবে আপনাকে আবার উচ্চতায় সামঞ্জস্য করতে হতে পারে।
4 এর 4 নং অংশ: স্যাডল অবস্থান সামঞ্জস্য করা
ধাপ ১. সিডেল টিল করুন যাতে এটি পুরোপুরি অনুভূমিক হয়।
লেভেল গ্রাউন্ডে আপনার বাইকটি পার্ক করুন যাতে আপনি কোণটি সঠিকভাবে সেট করেন। স্যাডলে একটি স্তর রাখুন যাতে এটি নীচের ফ্রেমের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ হয়। যদি স্যাডেলটি সমান না হয়, নীচের ক্ল্যাম্প বোল্টগুলি আলগা করুন এবং স্যাডের পিছনের দিকটি ধরুন। স্তরটি অনুভূমিক না হওয়া পর্যন্ত আপনার স্যাডেলের পিছনে উঠান বা কমান।
যদি আপনি কোণটিকে অনেকদূর এগিয়ে রাখেন, তাহলে আপনি রাইড করার সময় সামনের দিকে স্লাইড করবেন এবং আপনার বাহুতে আরও চাপ দেবেন। যদি স্যাডল পিছনে কাত হয়ে যায়, আপনার পা প্যাডেল করার জন্য ভাল অবস্থানে থাকবে না।
ধাপ ২. স্যাডেলটি সামনের দিকে স্লাইড করুন যাতে আপনার হাঁটুর পিছনের অংশটি প্যাডেল অক্ষের সাথে থাকে।
আপনার সাইকেলে বসুন এবং প্যাডেলগুলি একই উচ্চতায় না হওয়া পর্যন্ত চারপাশে সরান। একটি স্ট্রিংয়ের সাথে একটি ছোট ওজন বেঁধে রাখুন এবং আপনার হাঁটুর পিছনে আপনার পায়ে ধরে রাখুন। স্ট্রিংটি সোজা নিচে ঝুলতে দিন এবং এটি প্যাডেলটিকে কোথায় ছেদ করে তা দেখুন। যদি এটি মাঝারি প্যাডেলের মধ্য দিয়ে চলমান ছোট অক্ষের সাথে রেখাযুক্ত হয়, তবে আপনার আসনটি সঠিক ফরওয়ার্ড অবস্থানে রয়েছে। যদি না হয়, স্যাডেলটি সোজা সামনে বা পিছনে চাপুন এবং আবার পরীক্ষা করুন।
- আপনি যখন আপনার পরিমাপ নেবেন তখন আপনাকে এবং আপনার বাইকে সমর্থন করার জন্য আপনাকে একজন সাহায্যকারীকে জিজ্ঞাসা করতে হতে পারে।
- আপনার যদি সঠিক ফরওয়ার্ড অবস্থানে স্যাডেল না থাকে তবে আপনার পক্ষে প্যাডেল করা আরও কঠিন হতে পারে।
টিপ:
আপনার স্যাডলে রেলগুলিতে সংখ্যা বা পরিমাপ মুদ্রিত হতে পারে। যখন আপনি এটি সঠিক অবস্থানে রাখবেন তখন আপনার স্যাডেলের একটি ছবি তুলুন যাতে আপনি পরবর্তীতে এটি একটি রেফারেন্স হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন।
ধাপ place।
আপনার হেক্স রেঞ্চ দিয়ে বোল্টগুলিকে ঘড়ির কাঁটার দিকে ঘুরিয়ে ক্ল্যাম্পের উপরের অংশে ফিরিয়ে দিন। যদি আপনার স্যাডলে 2 টি বোল্ট থাকে তবে সেগুলি সমানভাবে আঁটতে ভুলবেন না যাতে আপনি সেগুলিকে চাপ দেবেন না বা ছিঁড়ে ফেলবেন না। একবার আপনি বোল্ট সুরক্ষিত, আপনি আরামদায়কভাবে আপনার বাইক চালাতে পারেন!
